Zuby sú veľmi dôležité nielen z hľadiska krásy, ale v prvom rade z hľadiska celkového zdravia a pohody. Nádherným úsmevom si ľahko získame pozornosť. Koľko pozornosti im však venujete, ak nerátame do úvahy čistenie zubnou kefkou a zubnou niťou? Viete, čo všetko si vkladáte do úst, keď si zuby vyčistíte bieliacou zubnou pastou a ústa vypláchnete ústnou vodou? Pri prečítaní zložiek výrobkov na hygienu ústnej dutiny by ste pri väčšine zložiek krútili hlavou. Čítajte ďalej
Waterpik som si kúpila pre lepšiu ústnu hygienu, najmä v priestore medzi zubom a ďasnom. Dentálna niť je schopná ísť približne 3 mm hlboko do ďasna. To je skvelé, keby každý môj ďasnový vačok bol hlboký 3 mm alebo menej. Ale ďasnové vačky väčšiny dospelých sa pohybujú od 2 do 5 mm (a vyššie!). Bolo preukázané, že ústna sprcha Waterpik je schopná vyčistiť priestor v ďasnovom vačku až do hĺbky 6 mm.
Čítajte ďalej
Medzizubná kefka musí byť malým rotačným pohybom ľahko umiestnená medzi zuby. Príliš tenké nevyčistia poriadne, príliš hrubé sa pri silnom tlaku ohýbajú, preto je dôležité vybrať vhodnú veľkosť medzizubných kefiek a naučiť sa správnu techniku ich používania.
Čistenie zubov zubnou kefkou hrá dôležitú úlohu pri každodennej hygiene ústnej dutiny a odstránení zubného plaku, preto treba dbať nielen na výber vhodnej zubnej kefky, ale aj na jej správnu údržbu i čas, kedy ju vymeniť za novú. Prečítajte si všeobecné jednoduché odporúčania pre starostlivosť o zubnú kefku.